{"id":3025,"date":"2025-05-02T14:38:56","date_gmt":"2025-05-02T09:08:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog2\/?p=3025"},"modified":"2026-02-17T07:03:56","modified_gmt":"2026-02-17T07:03:56","slug":"%e0%b7%81%e0%b7%8a%e0%b6%bb%e0%b7%93-%e0%b6%bd%e0%b6%82%e0%b6%9a%e0%b7%8f%e0%b7%80%e0%b7%9a-%e0%b6%9a%e0%b7%8f%e0%b6%b1%e0%b7%8a%e0%b6%ad%e0%b7%8f%e0%b7%80%e0%b6%b1%e0%b7%8a%e0%b6%a7-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/%e0%b7%81%e0%b7%8a%e0%b6%bb%e0%b7%93-%e0%b6%bd%e0%b6%82%e0%b6%9a%e0%b7%8f%e0%b7%80%e0%b7%9a-%e0%b6%9a%e0%b7%8f%e0%b6%b1%e0%b7%8a%e0%b6%ad%e0%b7%8f%e0%b7%80%e0%b6%b1%e0%b7%8a%e0%b6%a7-2\/","title":{"rendered":"\u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0d82\u0d9a\u0dcf\u0dc0\u0dda \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d91\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0d9c\u0dd0\u0db1 \u0d94\u0db6 \u0db1\u0ddc\u0daf\u0db1\u0dca\u0db1\u0dcf \u0daf\u0dda"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"><strong>\u0dc3\u0dd1\u0db8 \u0d9c\u0dd0\u0dc4\u0dd0\u0dab\u0dd4 \u0dc5\u0db8\u0dba\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dad\u0dd4\u0db1\u0dca \u0daf\u0dd9\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dd4\u0d9c\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db8 \u0d91\u0d9a\u0dca \u0d85\u0dba\u0d9a\u0dd4 \u0dad\u0db8 \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad \u0d9a\u0dcf\u0dbd\u0dba \u0dad\u0dd4\u0dc5 \u0db7\u0dde\u0dad\u0dd2\u0d9a \u0dc4\u0ddd \u0dbd\u0dd2\u0d82\u0d9c\u0dd2\u0d9a \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0da7 \u0d9c\u0ddc\u0daf\u0dd4\u0dbb\u0dd4 \u0dc0\u0dda<\/strong><br>\u0dbd\u0ddd\u0d9a \u0dc3\u0dde\u0d9b\u0dca\u200d\u0dba \u0dc3\u0d82\u0dc0\u0dd2\u0db0\u0dcf\u0db1\u0dba (WHO) \u0dc0\u0dd2\u0dc3\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dc3\u0dd2\u0daf\u0dd4 \u0d9a\u0dbb\u0db1 \u0dbd\u0daf \u0d85\u0db0\u0dca\u200d\u0dba\u0dba\u0db1\u0dba\u0d9a\u0da7 \u0d85\u0db1\u0dd4\u0dc0, \u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0d82\u0d9a\u0dcf\u0dc0\u0dda \u0d9c\u0dd0\u0dc4\u0dd0\u0dab\u0dd4 \u0dc5\u0db8\u0dba\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dad\u0dd4\u0db1\u0dca \u0daf\u0dd9\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dd4\u0d9c\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d91\u0d9a\u0dca \u0d85\u0dba\u0dd9\u0d9a\u0dd4 \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad \u0d9a\u0dcf\u0dbd\u0dba \u0dad\u0dd4\u0dc5 \u0db7\u0dde\u0dad\u0dd2\u0d9a \u0dc4\u0ddd \u0dbd\u0dd2\u0d82\u0d9c\u0dd2\u0d9a \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0da7 \u0d9c\u0ddc\u0daf\u0dd4\u0dbb\u0dd4 \u0dc0\u0dd3 \u0d87\u0dad. \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0db6\u0dc4\u0dd4\u0dad\u0dbb\u0dba\u0d9a\u0dca \u0dc0\u0dc1\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dc3\u0dd2\u0daf\u0dd4\u0dc0\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0dad\u0db8 \u0dc3\u0db8\u0dd3\u0db4 \u0dc3\u0dc4\u0d9a\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0dcf\u0d9c\u0dd9\u0db1\u0dca\u0dba(\u0db8\u0dd9\u0dba \u0dc3\u0db8\u0dd3\u0db4 \u0dc3\u0dc4\u0d9a\u0dbb\u0dd4 \u0db1\u0db8\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dc4\u0dd0\u0db3\u0dd2\u0db1\u0dca\u0dc0\u0dd2\u0dba \u0dc4\u0dd0\u0d9a). \u0dc3\u0dca\u0dad\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0db4\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0dc2 \u0db7\u0dcf\u0dc0\u0dba \u0db8\u0dad \u0db4\u0daf\u0db1\u0db8\u0dca \u0dc0\u0dd6 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba (GBV) \u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0d82\u0d9a\u0dcf\u0dc0\u0dda \u0db4\u0dd0\u0dad\u0dd2\u0dbb\u0dd3 \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0db6\u0dc0 \u0db4\u0dd9\u0db1\u0dca\u0dc0\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0db8\u0dd9\u0dba \u0d89\u0dad\u0dcf \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0db6\u0dbd \u0dc3\u0dcf\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dd2\u0dba\u0d9a\u0dd2. \u0db8\u0dd9\u0dc4\u0dd2\u0daf\u0dd3 \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca \u0dad\u0db8 \u0db1\u0dd2\u0dc0\u0dd9\u0dc3\u0dca \u0dad\u0dd4\u0dc5 \u0db4\u0dc0\u0dcf \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0da7 \u0dbd\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0db1 \u0d85\u0dad\u0dbb, \u0d91\u0dba\u0da7 \u0d91\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd2\u0dc0 \u0dc4\u0da9 \u0db1\u0dd0\u0d9f\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca \u0db4\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 \u0dc0\u0dd3 \u0db1\u0dd0\u0dad. \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0dad\u0dad\u0dca\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0db1\u0dca \u0dc0\u0dd0\u0dc5\u0dd0\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dd2\u0db0\u0dcf\u0d9a\u0dcf\u0dbb \u0db4\u0dd2\u0dba\u0dc0\u0dbb \u0d9c\u0dad \u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2 \u0d85\u0dad\u0dbb\u0db8, \u0d92 \u0d85\u0dad\u0dbb\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dad\u0db8\u0db1\u0dca\u0da7 \u0db8\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db8 \u0dad\u0db8\u0db1\u0dca\u0d9c\u0dda \u0d85\u0daf\u0dc4\u0dc3\u0dca \u0dc0\u0dbd\u0da7 \u0d86\u0daf\u0dbb\u0dba \u0d9a\u0dbb\u0db1, \u0dad\u0db8\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d9c\u0dde\u0dbb\u0dc0 \u0d9a\u0dbb\u0db1, \u0d91\u0db8\u0dd9\u0db1\u0dca\u0db8 \u0dad\u0db8\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d86\u0daf\u0dbb\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dc3\u0dbd\u0d9a\u0db1 \u0dc3\u0dd0\u0db8\u0dc0\u0dd2\u0da7\u0db8 \u0dc1\u0d9a\u0dca\u0dad\u0dd2\u0dba\u0d9a\u0dca \u0dc0\u0db1 \u0dc3\u0dc4\u0d9a\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0d9a\u0dd4 \u0dad\u0db8 \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0da7 \u0dad\u0ddd\u0dbb\u0dcf \u0d9c\u0dad \u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2 \u0db1\u0db8\u0dca \u0d91\u0dba \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf \u0dc4\u0dd2\u0d82\u0dc3\u0db1\u0dba \u0dc0\u0dd0\u0dc5\u0dd0\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0dd3\u0db8\u0dda \u0db4\u0dc5\u0db8\u0dd4 \u0db4\u0dd2\u0dba\u0dc0\u0dbb\u0d9a\u0dca \u0dbd\u0dd9\u0dc3 \u0daf\u0dd0\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2 \u0dc0\u0dda. \u0dc0\u0dbb\u0dca\u0dad\u0db8\u0dcf\u0db1\u0dba \u0dc0\u0db1 \u0dc0\u0dd2\u0da7 \u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0daf\u0dd0\u0db1\u0dca\u0dc0\u0dd3\u0db8\u0dca\/\u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4 \u0dba\u0ddd\u0da2\u0db1\u0dcf\/\u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0d9a\u0dd2\u0d82\u0d9a\u0dd2\u0dab\u0dd2 \u0d91\u0dc3\u0dda\u0dad\u0dca \u0db1\u0dd0\u0dad\u0dca\u0db1\u0db8\u0dca \u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0dba\u0ddd\u0da2\u0db1\u0dcf \u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0db8\u0dc0\u0dda\u0daf\u0dba\u0db1\u0dca \u0dc4\u0dbb\u0dc4\u0dcf \u0dad\u0db8 \u0dc3\u0dc4\u0d9a\u0dbb\u0dd4\/ \u0dc3\u0dc4\u0d9a\u0dcf\u0dbb\u0dd2\u0dba \u0d89\u0dad\u0dcf \u0db4\u0dc4\u0dc3\u0dd4\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dc3\u0ddc\u0dba\u0dcf \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0d85\u0dc0\u0dc3\u0dca\u0dae\u0dcf\u0dc0 \u0d8b\u0daf\u0dcf \u0dc0\u0dd3 \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0d85\u0dad\u0dbb \u0db4\u0ddd\u0dbb\u0dd4\u0dc0.lk(Poruwa.lk) \u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0dba\u0ddd\u0da2\u0db1\u0dcf \u0dc3\u0dda\u0dc0\u0dba \u0d8a\u0da7 \u0d9c\u0dd0\u0dbd\u0db4\u0dd9\u0db1\u0db8 \u0d8b\u0daf\u0dcf\u0dc4\u0dbb\u0dab\u0dba \u0dc0\u0dda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\">\u0db8\u0dda \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db6\u0db1\u0dca\u0daf \u0db1\u0da9\u0dd4 \u0db6\u0dc4\u0dd4\u0dad\u0dbb\u0dba\u0d9a\u0dca \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dad\u0dcf \u0d9a\u0dbb \u0db1\u0dd0\u0dad. \u0db8\u0dd9\u0dba \u0d89\u0dad\u0dcf \u0db6\u0dbb\u0db4\u0dad\u0dbd \u0dad\u0dad\u0dca\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0d9a\u0dd2. \u0d91\u0db8\u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dcf, \u0dc3\u0d82\u0d9b\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0dbd\u0dda\u0d9b\u0db1 \u0dad\u0dd4\u0dc5 \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0dad\u0dad\u0dca\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0d85\u0dc0\u0db8 \u0dc0\u0dc1\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0db4\u0dd9\u0db1\u0dca\u0dc0\u0dcf \u0daf\u0dd3 \u0d87\u0dad. \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0d85\u0da9\u0dd4 \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dad\u0dcf\u0d9a\u0dbb\u0dab\u0dba \u0dc3\u0dd2\u0daf\u0dd4\u0dc0\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0dc3\u0db8\u0dcf\u0da2\u0dba\u0dd3\u0dba \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db8\u0dad, \u0dc3\u0d82\u0dc3\u0dca\u0d9a\u0dd8\u0dad\u0dd2\u0d9a \u0dc0\u0dd2\u0dc1\u0dca\u0dc0\u0dcf\u0dc3 \u0dc0\u0dd0\u0db1\u0dd2 \u0dc4\u0dda\u0dad\u0dd4 \u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dcf\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dd2. \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0dc3\u0d82\u0d9a\u0dd3\u0dbb\u0dca\u0dab \u0d9c\u0dd0\u0da7\u0dc5\u0dd4 \u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dcf \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0db4\u0dd2\u0dc5\u0dd2\u0db6\u0db3 \u0dc4\u0da9 \u0db1\u0dd0\u0d9f\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0d85\u0db4\u0dc4\u0dc3\u0dd4 \u0dc0\u0dd3 \u0d87\u0dad. \u0db1\u0db8\u0dd4\u0dad\u0dca \u0db4\u0ddd\u0dbb\u0dd4\u0dc0.lk(Poruwa.lk) \u0dc4\u0dd2 \u0d85\u0db4 \u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0dcf\u0d82\u0d9a\u0dd2\u0d9a \u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0dba\u0ddd\u0da2\u0db1\u0dcf \u0dc3\u0dda\u0dc0\u0dba \u0dad\u0dd4\u0dbd \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0d9c\u0dd0\u0da7\u0dbd\u0dd4\u0dc0 \u0d89\u0dc3\u0dca\u0db8\u0dad\u0dd4 \u0d9a\u0ddc\u0da7 \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0dad\u0db8\u0db1\u0dca\u0da7 \u0dc3\u0dd2\u0daf\u0dd4\u0dc0\u0db1 \u0d85\u0d9a\u0da7\u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4\u0d9a\u0db8\u0dca \u0dc0\u0dbd\u0da7 \u0dc4\u0da9 \u0db1\u0dd0\u0d9f\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0dc1\u0d9a\u0dca\u0dad\u0dd2\u0dba\u0d9a\u0dca \u0dc0\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0dc0\u0dd1\u0dba\u0db8\u0d9a\u0dca \u0daf\u0dbb\u0dab\u0dca\u0dab\u0dd9\u0db8\u0dd4.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"><strong>\u0d9c\u0dd8\u0dc4\u0dc3\u0dca\u0dae \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0dda 70% \u0d9a\u0dca \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dad\u0dcf \u0db1\u0ddc\u0dc0\u0dda.<\/strong><br>\u0db8\u0dd9\u0db8 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dad\u0dcf \u0db1\u0ddc\u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0db6\u0dcf\u0db0\u0d9a \u0d9c\u0dab\u0db1\u0dcf\u0dc0\u0d9a\u0dca \u0db4\u0dc0\u0dad\u0dd3. \u0d9c\u0dca\u200d\u0dbb\u0dcf\u0db8\u0dd3\u0dba \u0dc4\u0ddd \u0d85\u0da9\u0dd4 \u0dc3\u0d82\u0dc0\u0dbb\u0dca\u0db0\u0dd2\u0dad \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0daf\u0dda\u0dc1\u0dc0\u0dbd \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0dad\u0dad\u0dca\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0dc0\u0dd0\u0da9\u0dd2 \u0dc0\u0dc1\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0daf\u0d9a\u0dca\u0db1\u0da7 \u0dbd\u0dd0\u0db6\u0dda. \u0db8\u0db1\u0dca\u0daf \u0dba\u0dad\u0dca, \u0d9c\u0ddc\u0daf\u0dd4\u0dbb\u0dd4 \u0dc0\u0dd6\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d86\u0dbb\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dd2\u0dad \u0db1\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc3, \u0db1\u0ddb\u0dad\u0dd2\u0d9a \u0d8b\u0db4\u0d9a\u0dcf\u0dbb \u0dc4\u0ddd \u0d8b\u0db4\u0daf\u0dda\u0dc1\u0db1 \u0dc3\u0dda\u0dc0\u0dcf \u0dbd\u0db6\u0dcf \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0db1\u0ddc\u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2 \u0dc0\u0db1 \u0d85\u0dad\u0dbb, \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d8b\u0daf\u0dc0\u0dca \u0d89\u0dbd\u0dca\u0dbd\u0dcf \u0dc3\u0dd2\u0da7\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0dc4\u0dbb\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0d9a\u0dcf\u0dbb \u0dc3\u0dca\u0dae\u0dcf\u0db1\u0dba\u0d9a\u0dca\u0daf \u0db1\u0ddc\u0db8\u0dd0\u0dad\u0dd2 \u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dcf\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dd2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\">\u0d9c\u0dd8\u0dc4\u0dc3\u0dca\u0dae \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0dba\u0db1\u0dd4 \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca \u0db6\u0dc4\u0dd4\u0dbd \u0dc0\u0dc1\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0db8\u0dd4\u0dc4\u0dd4\u0dab\u0daf\u0dd9\u0db1\u0dd4 \u0dbd\u0db6\u0db1 \u0d9c\u0dd0\u0da7\u0dbd\u0dd4\u0dc0\u0d9a\u0dd2. \u0db8\u0dd9\u0dba \u0db6\u0ddc\u0dc4\u0ddd \u0dc0\u0dd2\u0da7 \u0dc3\u0dd2\u0daf\u0dd4 \u0dc0\u0db1\u0dca\u0db1\u0dda \u0dad\u0db8\u0db1\u0dca\u0da7 \u0db1\u0ddc\u0d9c\u0dd0\u0dbd\u0db4\u0dd9\u0db1, \u0dad\u0db8\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d86\u0daf\u0dbb\u0dba \u0db1\u0ddc\u0d9a\u0dbb\u0db1 \u0dc3\u0dc4\u0d9a\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0d9a\u0dd4 \u0dc4\u0dcf \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4 \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0da7 \u0d85\u0dc0\u0dad\u0dd3\u0dbb\u0dca\u0dab \u0dc0\u0dd3\u0db8\u0dad\u0dca \u0dc3\u0db8\u0d9f \u0dba. \u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0dcf\u0d82\u0d9a\u0dd3\u0dba \u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0dba\u0ddd\u0da2\u0db1\u0dcf \u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0db8\u0dc0\u0dda\u0daf\u0dba \u0dad\u0dd4\u0dbd \u0db8\u0dd9\u0dba \u0db6\u0dc4\u0dd4\u0dbd \u0dc0\u0dc1\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0daf\u0d9a\u0dca\u0db1\u0da7 \u0dbd\u0dd0\u0db6\u0dda. \u0db1\u0db8\u0dd4\u0dad\u0dca \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0daf\u0dd0\u0db1\u0dca\u0dc0\u0dd3\u0db8\u0dca\/\u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4 \u0dba\u0ddd\u0da2\u0db1\u0dcf\/\u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0d9a\u0dd2\u0d82\u0d9a\u0dd2\u0dab\u0dd2 \u0d91\u0dc3\u0dda\u0dad\u0dca \u0db1\u0dd0\u0dad\u0dca\u0db1\u0db8\u0dca \u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0dba\u0ddd\u0da2\u0db1\u0dcf \u0db8\u0d9f\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dc3\u0dd1\u0db8 \u0dc0\u0dd2\u0da7\u0db8 \u0d85\u0db4 \u0d8b\u0dad\u0dca\u0dc3\u0dcf\u0dc4 \u0d9c\u0dad \u0dba\u0dd4\u0dad\u0dca\u0dad\u0dda \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d9c\u0dd0\u0dbd\u0db4\u0dd9\u0db1 \u0dc3\u0dc4\u0d9a\u0dbb\u0dd4\u0dc0\u0d9a\u0dd4 \u0dc3\u0ddc\u0dba\u0dcf \u0daf\u0dd3 \u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0d82\u0d9a\u0dcf\u0dc0\u0dda \u0dc3\u0dd2\u0daf\u0dd4 \u0dc0\u0db1 \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf \u0dc4\u0dd2\u0d82\u0dc3\u0db1\u0dba\u0db1\u0dca \u0d85\u0dc0\u0db8 \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0d9a\u0da7\u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4 \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8\u0dba\u0dd2. \u0db4\u0ddd\u0dbb\u0dd4\u0dc0.lk(Poruwa.lk) \u0dc4\u0dd2 \u0d85\u0db4\u0d9c\u0dda \u0d91\u0d9a\u0db8 \u0db4\u0dbb\u0db8\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dae\u0dba \u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0dba\u0ddd\u0da2\u0db1\u0dcf \u0dc3\u0dda\u0dc0\u0dcf\u0dc0\u0d9a\u0dca \u0dbd\u0dd9\u0dc3 \u0d85\u0db4 \u0dc0\u0dd9\u0dad \u0db4\u0dd0\u0db8\u0dd2\u0dab\u0dd9\u0db1 \u0d85\u0db4\u0d9c\u0dda \u0db4\u0dcf\u0dbb\u0dd2\u0db7\u0ddd\u0d9c\u0dd2\u0d9a\u0dba\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca\u0d9c\u0dda \u0d85\u0dc0\u0dc1\u0dca\u200d\u0dba\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0dba \u0d85\u0db1\u0dd4\u0dc0 \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d9c\u0dd0\u0dbd\u0db4\u0dd9\u0db1\u0db8 \u0daf\u0dda \u0dbd\u0db6\u0dcf \u0daf\u0dd3 \u0dc3\u0dcf\u0db8\u0d9a\u0dcf\u0db8\u0dd3 \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4 \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d9c\u0dad \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0d85\u0dc0\u0dc3\u0dca\u0dae\u0dcf\u0dc0 \u0dc3\u0dbd\u0dc3\u0dcf \u0daf\u0dd3\u0db8\u0dba\u0dd2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0d82\u0d9a\u0dcf\u0dc0\u0dda \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0d9c\u0dd9\u0db1\u0dca 50% \u0d9a\u0dca \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf \u0dc3\u0dca\u0dae\u0dcf\u0db1\u0dba\u0dda \u0dc0\u0db0\u0dc4\u0dd2\u0d82\u0dc3\u0dcf\u0dc0\u0da7 \u0d9c\u0ddc\u0daf\u0dd4\u0dbb\u0dd4 \u0dc0\u0dd3 \u0d87\u0dad.<\/strong><br>\u0da2\u0dcf\u0dad\u0dca\u200d\u0dba\u0db1\u0dca\u0dad\u0dbb \u0dc3\u0d82\u0dc0\u0dd2\u0db0\u0dcf\u0db1\u0dba\u0d9a\u0dca \u0dc0\u0db1 WIN (Women in Need) \u0dc0\u0dd2\u0dc3\u0dd2\u0db1\u0dca \u0db4\u0dde\u0daf\u0dca\u0d9c\u0dbd\u0dd2\u0d9a \u0d85\u0d82\u0dc1\u0dba\u0dda \u0dc3\u0dd2\u0daf\u0dd4 \u0d9a\u0dbb\u0db1 \u0dbd\u0daf \u0db4\u0dbb\u0dca\u0dba\u0dda\u0dc2\u0dab\u0dba\u0d9a\u0daf\u0dd3, \u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0d82\u0d9a\u0dcf\u0dc0\u0dda \u0dc3\u0db8\u0dd3\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dab\u0dba\u0da7 \u0dbd\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0dd6 1,533 \u0daf\u0dd9\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dd4\u0d9c\u0dd9\u0db1\u0dca 21% \u0d9a\u0dca \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf \u0dc3\u0dca\u0dae\u0dcf\u0db1\u0dba\u0dda \u0dbd\u0dd2\u0d82\u0d9c\u0dd2\u0d9a \u0dc0\u0db0\u0dc4\u0dd2\u0d82\u0dc3\u0dcf\u0dc0\u0da7 \u0d9c\u0ddc\u0daf\u0dd4\u0dbb\u0dd4 \u0dc0\u0dd3 \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0db6\u0dc0 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0d9a\u0dcf\u0dc1 \u0d9a\u0dbb \u0d87\u0dad. \u0d91\u0dba\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca 24% \u0d9a\u0dca \u0dc0\u0dd2\u0dba. \u0d87\u0d9f\u0dbd\u0dd4\u0db8\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0dca\u0db8\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dba\u0dda \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf \u0dc3\u0dda\u0dc0\u0dd2\u0d9a\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca \u0db4\u0dd2\u0dc5\u0dd2\u0db6\u0db3 \u0dad\u0dc0\u0dad\u0dca \u0d85\u0db0\u0dca\u200d\u0dba\u0dba\u0db1\u0dba\u0d9a\u0dd2\u0db1\u0dca \u0db4\u0dd9\u0db1\u0dd3 \u0d9c\u0ddc\u0dc3\u0dca \u0d87\u0dad\u0dca\u0dad\u0dda \u0dc3\u0dda\u0dc0\u0dd2\u0d9a\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0d9c\u0dd9\u0db1\u0dca 80% \u0d9a\u0dca \u0db4\u0db8\u0dab \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf \u0dc3\u0dca\u0dae\u0dcf\u0db1\u0dba\u0dda \u0dc0\u0db0\u0dc4\u0dd2\u0d82\u0dc3\u0dcf\u0dc0\u0da7 \u0dbd\u0d9a\u0dca \u0dc0\u0dd3 \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0db6\u0dc0\u0dba\u0dd2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"><strong>\u0dc5\u0db8\u0dcf \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4 \u0dad\u0dc0\u0db8\u0dad\u0dca \u0daf\u0dc4\u0dc3\u0dca \u0d9c\u0dab\u0db1\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dc3\u0dd2\u0daf\u0dd4 \u0dc0\u0dda.<\/strong><br>\u0dba\u0dd4\u0db1\u0dd2\u0dc3\u0dd9\u0dc6\u0dca \u0dc3\u0d82\u0dc0\u0dd2\u0db0\u0dcf\u0db1\u0dba\u0da7 \u0d85\u0db1\u0dd4\u0dc0 \u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0d82\u0d9a\u0dcf\u0dc0\u0dda \u0dc0\u0dba\u0dc3 \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 20-24 \u0d85\u0dad\u0dbb \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0d9c\u0dd9\u0db1\u0dca 12%\u0d9a\u0dca \u0db4\u0db8\u0dab \u0dc0\u0dba\u0dc3 \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 18\u0da7 \u0db4\u0dd9\u0dbb \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4 \u0dc0\u0dd3 \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0db6\u0dc0\u0da7 \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dae\u0dcf \u0dc0\u0dd3 \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0d85\u0dad\u0dbb, 2%\u0d9a\u0dca \u0dc0\u0dba\u0dc3 \u0d85\u0dc0\u0dd4\u0dbb\u0dd4\u0daf\u0dd4 15\u0da7 \u0db4\u0dd9\u0dbb \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4 \u0dc0\u0dd3 \u0d87\u0dad. \u0d85\u0dc3\u0dbd\u0dca\u0dc0\u0dd0\u0dc3\u0dd2 \u0daf\u0d9a\u0dd4\u0dab\u0dd4 \u0d86\u0dc3\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dad\u0dd2\u0d9a \u0dbb\u0da7\u0dc0\u0dbd \u0dc3\u0d82\u0d9b\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0dbd\u0dda\u0d9b\u0db1 \u0dc3\u0db8\u0d9f \u0dc3\u0dc3\u0db3\u0db1 \u0dc0\u0dd2\u0da7 \u0db8\u0dd9\u0dba \u0d85\u0da9\u0dd4 \u0dc0\u0dd4\u0dc0\u0dad\u0dca, \u0dad\u0dc0\u0db8\u0dad\u0dca \u0dc3\u0dd0\u0dbd\u0d9a\u0dd2\u0dba \u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4 \u0db4\u0dd2\u0dbb\u0dd2\u0dc3\u0d9a\u0dca \u0dc5\u0db8\u0dcf \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4\u0dba\u0dda \u0d85\u0dc4\u0dd2\u0dad\u0d9a\u0dbb \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dad\u0dd2\u0dc0\u0dd2\u0db4\u0dcf\u0d9a \u0d85\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dd2\u0db3\u0dd2\u0dad\u0dd2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\">\u0dc5\u0db8\u0dcf \u0d9a\u0dbd \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4 \u0dc0\u0dd6 \u0d9c\u0dd0\u0dc4\u0dd0\u0dab\u0dd4 \u0dc5\u0db8\u0dd4\u0db1\u0dca \u0d89\u0dad\u0dcf \u0d89\u0d9a\u0dca\u0db8\u0db1\u0dd2\u0db1\u0dca \u0daf\u0dbb\u0dd4 \u0d9c\u0dd0\u0db6\u0dca \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8\u0dda \u0d85\u0dc0\u0daf\u0dcf\u0db1\u0db8\u0da7 \u0dbd\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0db1 \u0d85\u0dad\u0dbb, \u0d91\u0db8\u0d9f\u0dd2\u0db1\u0dca \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dc3\u0dc0 \u0dc3\u0d82\u0d9a\u0dd6\u0dbd\u0dad\u0dcf (\u0d8b\u0daf\u0dcf: \u0d85\u0da9\u0dd4 \u0db6\u0dbb\u0dd0\u0dad\u0dd2 \u0daf\u0dbb\u0dd4 \u0d8b\u0db4\u0dad\u0dca, \u0db8\u0dcf\u0dad\u0dd8 \u0db8\u0dbb\u0dab \u0d85\u0dc0\u0daf\u0dcf\u0db1\u0db8 \u0dc0\u0dd0\u0db1\u0dd2 \u0daf\u0dda\u0dc0\u0dbd\u0dca) \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0dc0\u0dd2\u0dba \u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba. \u0d8a\u0da7 \u0d85\u0db8\u0dad\u0dbb\u0dc0, \u0dc5\u0db8\u0dcf \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4\u0dba \u0dad\u0dd4\u0dc5\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d9c\u0dd0\u0dc4\u0dd0\u0dab\u0dd4 \u0dc5\u0db8\u0dba\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dc4\u0da7 \u0db4\u0dcf\u0dc3\u0dbd\u0dca \u0d85\u0db0\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0db4\u0db1\u0dba \u0d85\u0dad\u0dc4\u0dd0\u0dbb \u0daf\u0dd0\u0db8\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0dc3\u0dd2\u0daf\u0dd4\u0dc0\u0db1 \u0d85\u0dad\u0dbb, \u0d91\u0db8\u0d9f\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d85\u0dad\u0dca\u200d\u0dba\u0dc0\u0dc1\u0dca\u200d\u0dba \u0d85\u0db0\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0db4\u0db1\u0dd2\u0d9a \u0dc4\u0dcf \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf \u0d85\u0dc0\u0dc3\u0dca\u0dae\u0dcf \u0d85\u0dc4\u0dd2\u0db8\u0dd2 \u0dc0\u0dda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\">\u0db4\u0dbb\u0dca\u0dba\u0dda\u0dc2\u0dab \u0d9c\u0dab\u0db1\u0dcf\u0dc0\u0d9a\u0dca \u0db4\u0dd9\u0db1\u0dca\u0dc0\u0dcf \u0daf\u0dd9\u0db1 \u0db4\u0dbb\u0dd2\u0daf\u0dd2, \u0db8\u0dd9\u0dc0\u0dd0\u0db1\u0dd2 \u0d9c\u0dd0\u0dc4\u0dd0\u0dab\u0dd4 \u0dc5\u0db8\u0dba\u0dd2\u0db1\u0dca \u0db6\u0dc4\u0dd4\u0dad\u0dbb\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d9c\u0dd8\u0dc4\u0dc3\u0dca\u0dae \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0da7 \u0d9c\u0ddc\u0daf\u0dd4\u0dbb\u0dd4 \u0dc0\u0db1 \u0d85\u0dad\u0dbb, \u0d91\u0dba\u0dd2\u0db1\u0dca \u0d87\u0dad\u0dd2\u0dc0\u0db1 \u0d85\u0dad\u0dd2\u0dc1\u0dba\u0dd2\u0db1\u0dca \u0daf\u0dd4\u0dc2\u0dca\u0d9a\u0dbb \u0dad\u0dad\u0dca\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0db1\u0dca (\u0d8b\u0daf\u0dcf: \u0d86\u0dad\u0dad\u0dd2\u0dba, \u0db8\u0dcf\u0db1\u0dc3\u0dd2\u0d9a \u0d85\u0dc0\u0db4\u0dd3\u0da9\u0db1\u0dba, \u0dc3\u0db1\u0dca\u0dad\u0dca\u200d\u0dbb\u0dcf\u0dc3 \u0d9a\u0dcf\u0d82\u0dc3\u0dcf\u0dc0 (Panic Attack), \u0dc3\u0db8\u0dcf\u0da2\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0dc4\u0dd4\u0daf\u0d9a\u0dbd\u0dcf \u0dc0\u0dd3\u0db8, \u0dad\u0dc0\u0daf \u0dc0\u0dba\u0dc3\u0dca \u0dc3\u0dd3\u0db8\u0dcf\u0dc0\u0da7 \u0db1\u0ddc\u0d9c\u0dd0\u0dc5\u0db4\u0dd9\u0db1 \u0db4\u0dc0\u0dd4\u0dbd\u0dca \u0dc0\u0d9c\u0d9a\u0dd3\u0db8\u0dca) \u0dc0\u0dbd\u0da7 \u0db8\u0dd4\u0dc4\u0dd4\u0dab \u0daf\u0dd9\u0dba\u0dd2. \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0dad\u0dad\u0dca\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0db1\u0dca \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca\u0d9c\u0dda \u0d85\u0db1\u0dcf\u0d9c\u0dad \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad \u0d9c\u0dad\u0dc0\u0dd3\u0db8\u0dda \u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0db6\u0dbb\u0db4\u0dad\u0dbd \u0db6\u0dbd\u0db4\u0dd1\u0db8\u0d9a\u0dca \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0d9a\u0dbb\u0dba\u0dd2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\">\u0db8\u0dd9\u0dc0\u0db1\u0dca \u0d9c\u0dd0\u0dc4\u0dd0\u0dab\u0dd4 \u0dc5\u0db8\u0dba\u0dd2\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d86\u0dbb\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dd2\u0dad \u0dc4\u0dcf \u0d9c\u0dde\u0dbb\u0dc0\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0db4\u0dd2\u0dbb\u0dd4\u0dab\u0dd4 \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4 \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0dd2\u0dad\u0dba\u0d9a\u0da7 \u0db4\u0dd2\u0dba\u0dc0\u0dbb \u0dad\u0dd0\u0db6\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0db4\u0ddd\u0dbb\u0dd4\u0dc0.lk (Poruwa.lk) \u0dc0\u0dd0\u0db1\u0dd2 \u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0dcf\u0d82\u0d9a\u0dd2\u0d9a \u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0dba\u0ddd\u0da2\u0db1\u0dcf \u0dc3\u0dc4 \u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0daf\u0dd0\u0db1\u0dca\u0dc0\u0dd3\u0db8\u0dca \u0dc3\u0dda\u0dc0\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca \u0dc3\u0d9a\u0dc3\u0dca \u0dc0\u0dd3 \u0d87\u0dad. \u0db8\u0dd9\u0dc0\u0dd0\u0db1\u0dd2 \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc4 \u0dba\u0ddd\u0da2\u0db1\u0dcf \u0dc3\u0dda\u0dc0\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca \u0dc4\u0dbb\u0dc4\u0dcf, \u0dad\u0dbb\u0dd4\u0dab \u0dad\u0dbb\u0dd4\u0dab\u0dd2\u0dba\u0db1\u0dca\u0da7 \u0dc3\u0dc4 \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca\u0d9c\u0dda \u0db4\u0dc0\u0dd4\u0dbd\u0dca\u0dc0\u0dbd\u0da7 \u0d9c\u0dd0\u0dbd\u0db4\u0dd9\u0db1 \u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0dba\u0ddd\u0da2\u0db1\u0dcf \u0dad\u0ddd\u0dbb\u0dcf\u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8\u0dda \u0dc3\u0dc4 \u0db4\u0dd2\u0dc5\u0dd2\u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8\u0dda \u0d85\u0dc0\u0dc3\u0dca\u0dae\u0dcf\u0dc0\u0d9a\u0dca \u0d8b\u0daf\u0dcf\u0d9a\u0dbb \u0daf\u0dd9\u0db1 \u0d85\u0dad\u0dbb, \u0d86\u0dbb\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dcf\u0dc0 \u0dc3\u0dc4 \u0dc0\u0da7\u0dd2\u0db1\u0dcf\u0d9a\u0db8 \u0db4\u0dd2\u0dc5\u0dd2\u0db6\u0db3 \u0db1\u0dc0 \u0dc3\u0db8\u0dcf\u0da2 \u0d86\u0d9a\u0dbd\u0dca\u0db4\u0daf \u0db4\u0daf\u0db1\u0db8\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0d9c\u0dd9\u0db1 \u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dad\u0dca\u0db8\u0d9a \u0dc0\u0dda. \u0db8\u0d82\u0d9c\u0dbd \u0d9a\u0dd2\u0d82\u0d9a\u0dd2\u0dab\u0dd2 \u0dc0\u0dd0\u0db1\u0dd2 \u0dc3\u0db1\u0dca\u0db1\u0dcf\u0db8\u0dba\u0db1\u0dca\u0daf \u0db8\u0dd9\u0dba\u0da7 \u0daf\u0dcf\u0dba\u0d9a \u0dc0\u0dd9\u0dad\u0dd2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"><strong>\u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d91\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0d82\u0d9a\u0dcf\u0dc0\u0da7 \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dc2\u0dd2\u0d9a\u0dc0 \u0dbb\u0dd4\u0db4\u0dd2\u0dba\u0dbd\u0dca \u0db6\u0dd2\u0dbd\u0dd2\u0dba\u0db1 7\u0d9a\u0da7 \u0d85\u0db0\u0dd2\u0d9a \u0d86\u0dbb\u0dca\u0dae\u0dd2\u0d9a \u0db6\u0dbb\u0d9a\u0dca \u0d91\u0d9a\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0dba\u0dd2.<\/strong><br>\u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0d82\u0d9a\u0dcf\u0dc0\u0dda \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d91\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0dbb\u0da7\u0da7 \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dc2\u0dd2\u0d9a\u0dc0 \u0dbb\u0dd4\u0db4\u0dd2\u0dba\u0dbd\u0dca \u0db6\u0dd2\u0dbd\u0dd2\u0dba\u0db1 7\u0d9a\u0da7 \u0d85\u0db0\u0dd2\u0d9a \u0db8\u0dd4\u0daf\u0dbd\u0d9a \u0d86\u0dbb\u0dca\u0dae\u0dd2\u0d9a \u0db6\u0dbb\u0d9a\u0dca \u0d91\u0d9a\u0dca \u0d9a\u0dbb\u0dba\u0dd2. \u0db8\u0dd9\u0db8 \u0dc0\u0dd2\u0dba\u0daf\u0db8\u0dca \u0dc0\u0dd2\u0dc0\u0dd2\u0db0 \u0d86\u0d9a\u0dcf\u0dbb\u0dc0\u0dbd\u0dd2\u0db1\u0dca \u0dc3\u0dd2\u0daf\u0dd4 \u0dc0\u0dd2\u0dba \u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-ast-global-color-5-color has-text-color has-link-color has-small-font-size wp-elements-3bb7ca659d3e63f4aef9c1a634b17715\">\n<li>\u0dc3\u0dde\u0d9b\u0dca\u200d\u0dba \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dad\u0dd2\u0d9a\u0dcf\u0dbb \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0dcf \u0dc0\u0db1 \u0dc0\u0dd2\u0dba\u0daf\u0db8\u0dca<\/li>\n\n\n\n<li>\u0db1\u0ddb\u0dad\u0dd2\u0d9a \u0dc3\u0dc4\u0dcf\u0dba \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0dcf \u0dc0\u0db1 \u0dc0\u0dd2\u0dba\u0daf\u0db8\u0dca<\/li>\n\n\n\n<li>\u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0dc0\u0dda\u0daf\u0dd3 \u0d85\u0dc4\u0dd2\u0db8\u0dd2 \u0dc0\u0db1 \u0db4\u0dd0\u0dba \u0dc4\u0dda\u0dad\u0dd4\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d87\u0dad\u0dd2\u0dc0\u0db1 \u0d86\u0daf\u0dcf\u0dba\u0db8\u0dca \u0d85\u0da9\u0dd4\u0dc0\u0dd3\u0db8\u0dca<\/li>\n\n\n\n<li>\u0d85\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dd4\u0dad\u0dca \u0dc3\u0db8\u0dcf\u0da2\u0dd3\u0dba-\u0d86\u0dbb\u0dca\u0dae\u0dd2\u0d9a \u0db4\u0dd2\u0dbb\u0dd2\u0dc0\u0dd0\u0dba<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\">\u0da2\u0dcf\u0dad\u0dca\u200d\u0dba\u0db1\u0dca\u0dad\u0dbb \u0db8\u0dd6\u0dbd\u0dca\u200d\u0dba \u0dc3\u0d82\u0dc3\u0dca\u0dae\u0dcf\u0dc0 (IFC) \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dad\u0dcf \u0d9a\u0dbb\u0db1 \u0db4\u0dbb\u0dd2\u0daf\u0dd2, \u0dbb\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba\u0dcf \u0dc3\u0dca\u0dae\u0dcf\u0db1\u0dc0\u0dbd \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0da7 \u0dc4\u0dcf \u0dc0\u0db0\u0dc4\u0dd2\u0d82\u0dc3\u0dcf\u0dc0\u0da7 \u0dbd\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0db1 \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dc2\u0dd2\u0d9a\u0dc0 \u0dc3\u0dcf\u0db8\u0dcf\u0db1\u0dca\u200d\u0dba\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d9a\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dba \u0daf\u0dd2\u0db1 6\u0d9a\u0dca \u0d85\u0dc4\u0dd2\u0db8\u0dd2 \u0d9a\u0dbb\u0dba\u0dd2. \u0db8\u0dd9\u0dba \u0dc0\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0db4\u0dcf\u0dbb\u0dd2\u0d9a \u0d86\u0dba\u0dad\u0db1 \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0dcf \u0dc3\u0dd0\u0dbd\u0d9a\u0dd2\u0dba \u0dba\u0dd4\u0dad\u0dd4 \u0d86\u0dbb\u0dca\u0dae\u0dd2\u0d9a \u0d85\u0dbd\u0dcf\u0db7\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0d9a\u0dbb\u0dba\u0dd2. \u0d8b\u0daf\u0dcf\u0dc4\u0dbb\u0dab\u0dba\u0d9a\u0dca \u0dbd\u0dd9\u0dc3, \u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0d82\u0d9a\u0dcf\u0dc0\u0dda \u0dc3\u0db8\u0dd3\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dab\u0dba\u0da7 \u0dbd\u0d9a\u0dca\u0dc0\u0dd6 \u0dc3\u0db8\u0dcf\u0d9c\u0db8\u0dca \u0db1\u0dc0\u0dba\u0d9a\u0da7 \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d91\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0dc4\u0dda\u0dad\u0dd4\u0dc0\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d87\u0db8\u0dbb\u0dd2\u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dd4 \u0da9\u0ddc\u0dbd\u0dbb\u0dca \u0db8\u0dd2\u0dbd\u0dd2\u0dba\u0db1 1.7\u0d9a\u0dca (\u0dbb\u0dd4\u0db4\u0dd2\u0dba\u0dbd\u0dca \u0db6\u0dd2\u0dbd\u0dd2\u0dba\u0db1 560\u0d9a\u0dca \u0db4\u0db8\u0dab) \u0d85\u0dc4\u0dd2\u0db8\u0dd2 \u0dc0\u0dd3 \u0d87\u0dad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"><strong>\u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0da7 \u0d9c\u0ddc\u0daf\u0dd4\u0dbb\u0dd4 \u0dc0\u0dd6\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0db6\u0ddc\u0dc4\u0ddd \u0dc0\u0dd2\u0da7:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-ast-global-color-5-color has-text-color has-link-color has-small-font-size wp-elements-773d519c2cacca08e5ec29091f9da14b\">\n<li>\u0dc1\u0dcf\u0dbb\u0dd3\u0dbb\u0dd2\u0d9a \u0dc4\u0dcf \u0db8\u0dcf\u0db1\u0dc3\u0dd2\u0d9a \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dad\u0dd2\u0d9a\u0dcf\u0dbb<\/li>\n\n\n\n<li>\u0dc3\u0dcf\u0dba\u0db1\u0dd2\u0d9a \u0db8\u0db1\u0ddd \u0dc0\u0dd2\u0daf\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0dad\u0dca\u0db8\u0d9a \u0d8b\u0db4\u0daf\u0dd9\u0dc3\u0dca<\/li>\n\n\n\n<li>\u0db1\u0ddb\u0dad\u0dd2\u0d9a \u0dc3\u0dc4\u0dcf\u0dba<\/li>\n\n\n\n<li>\u0dc0\u0dd0\u0db1\u0dd2 \u0dc3\u0dda\u0dc0\u0dcf \u0dbd\u0db6\u0dcf \u0d9c\u0dd0\u0db1\u0dd3\u0db8\u0da7 \u0dc3\u0dd2\u0daf\u0dd4\u0dc0\u0db1 \u0d85\u0dad\u0dbb, \u0db8\u0dda \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0dcf \u0db4\u0dd4\u0daf\u0dca\u0d9c\u0dbd\u0dba\u0db1\u0dca\u0d9c\u0dda \u0db8\u0dd4\u0daf\u0dbd\u0dca \u0dc4\u0dcf \u0dbb\u0da2\u0dba\u0dda \u0d85\u0dba\u0dc0\u0dd0\u0dba \u0daf \u0dc0\u0dd0\u0dba \u0dc0\u0dda. \u0dbb\u0ddd\u0dc4\u0dbd\u0dca \u0db4\u0dd2\u0dbb\u0dd2\u0dc0\u0dd0\u0dba, \u0db8\u0dcf\u0db1\u0dc3\u0dd2\u0d9a \u0dc3\u0dde\u0d9b\u0dca\u200d\u0dba \u0dc3\u0dda\u0dc0\u0dcf \u0dc3\u0dc4 \u0d85\u0db0\u0dd2\u0d9a\u0dbb\u0dab \u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0daf\u0dcf\u0db8\u0dba\u0db1\u0dca \u0db8\u0dda\u0dc0\u0dcf\u0da7 \u0d87\u0dad\u0dd4\u0dc5\u0dad\u0dca\u0dba.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\">\u0dc1\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd3 \u0dbd\u0d82\u0d9a\u0dcf\u0dc0\u0dda \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d91\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0db8\u0dcf\u0db1\u0dc0 \u0d85\u0dba\u0dd2\u0dad\u0dd2\u0dc0\u0dcf\u0dc3\u0dd2\u0d9a\u0db8\u0dca \u0d8b\u0dbd\u0dca\u0dbd\u0d82\u0d9d\u0db1\u0dba\u0d9a\u0dca \u0db4\u0db8\u0dab\u0d9a\u0dca \u0db1\u0ddc\u0dc0 \u0d86\u0dbb\u0dca\u0dae\u0dd2\u0d9a \u0d9c\u0dd0\u0da7\u0dbd\u0dd4\u0dc0\u0d9a\u0dca \u0db6\u0dc0\u0da7\u0daf \u0db4\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dd3 \u0d87\u0dad. \u0db8\u0dd9\u0dba:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list has-ast-global-color-5-color has-text-color has-link-color has-small-font-size wp-elements-f658577e6c1e31a967d3587eb1b96c08\">\n<li>\u0db4\u0dc0\u0dd4\u0dbd\u0dca\u0dc0\u0dbd \u0da2\u0dd3\u0dc0\u0db1 \u0db8\u0da7\u0dca\u0da7\u0db8\u0da7<\/li>\n\n\n\n<li>\u0dc0\u0dca\u200d\u0dba\u0dcf\u0db4\u0dcf\u0dbb\u0dd2\u0d9a \u0d9a\u0dca\u200d\u0dbb\u0dd2\u0dba\u0dcf\u0d9a\u0dcf\u0dbb\u0d9a\u0db8\u0dca\u0dc0\u0dbd\u0da7<\/li>\n\n\n\n<li>\u0dbb\u0da7\u0dda \u0dc3\u0d82\u0dc0\u0dbb\u0dca\u0db0\u0db1 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0d9c\u0dad\u0dd2\u0dba\u0da7<\/li>\n\n\n\n<li>\u0dc3\u0dd8\u0da2\u0dd4\u0dc0\u0db8 \u0db6\u0dbd\u0db4\u0dcf\u0dba\u0dd2. \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d91\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dad\u0dcf \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8, \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca\u0dc0 \u0d86\u0dbb\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dcf \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0dc4 \u0dc3\u0dde\u0d9b\u0dca\u200d\u0dba \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db4\u0db1\u0dca\u0db1, \u0dc3\u0db8\u0dd8\u0daf\u0dca\u0db0\u0dd2\u0db8\u0dad\u0dca \u0dc3\u0db8\u0dcf\u0da2\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0db1\u0dd0\u0d9c\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0dcf \u0d85\u0dad\u0dca\u200d\u0dba\u0dc0\u0dc1\u0dca\u200d\u0dba \u0db4\u0dd2\u0dba\u0dc0\u0dbb\u0d9a\u0dd2.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d91\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dad\u0dcf \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8, \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca\u0dc0 \u0d86\u0dbb\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dcf \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0dc4 \u0dc3\u0dde\u0d9b\u0dca\u200d\u0dba \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db4\u0db1\u0dca\u0db1, \u0dc3\u0db8\u0dd8\u0daf\u0dca\u0db0\u0dd2\u0db8\u0dad\u0dca \u0dc3\u0db8\u0dcf\u0da2\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0db1\u0dd0\u0d9c\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0dcf \u0d85\u0dad\u0dca\u200d\u0dba\u0dc0\u0dc1\u0dca\u200d\u0dba \u0db4\u0dd2\u0dba\u0dc0\u0dbb\u0d9a\u0dd2. \u0dc3\u0dd1\u0db8 \u0d9a\u0dd9\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dd4\u0d9c\u0dda\u0db8 \u0dc3\u0dc4\u0db7\u0dcf\u0d9c\u0dd3\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d9c\u0dde\u0dbb\u0dc0\u0db1\u0dd3\u0dba \u0dc3\u0db6\u0db3\u0dad\u0dcf \u0dc4\u0dcf \u0dc3\u0dcf\u0db0\u0dcf\u0dbb\u0dab\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dc0\u0dbb\u0dca\u0db0\u0db1\u0dba \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8 \u0db8\u0d9c\u0dd2\u0db1\u0dca, \u0d85\u0db4\u0da7 \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d91\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0d85\u0dc3\u0dcf\u0db0\u0dcf\u0dbb\u0dab\u0d9a\u0db8\u0dca, \u0db4\u0dd3\u0da9\u0db1 \u0dc4\u0dcf \u0dc3\u0db8\u0dcf\u0da2\u0dba\u0dda \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0d9c\u0dd0\u0da7\u0dbd\u0dd4 \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db4\u0dcf\u0daf\u0db1\u0dba \u0d9a\u0dc5 \u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba. .\u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d91\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dad\u0dcf \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8, \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca\u0dc0 \u0d86\u0dbb\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dcf \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0dc4 \u0dc3\u0dde\u0d9b\u0dca\u200d\u0dba \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db4\u0db1\u0dca\u0db1, \u0dc3\u0db8\u0dd8\u0daf\u0dca\u0db0\u0dd2\u0db8\u0dad\u0dca \u0dc3\u0db8\u0dcf\u0da2\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0db1\u0dd0\u0d9c\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0dcf \u0d85\u0dad\u0dca\u200d\u0dba\u0dc0\u0dc1\u0dca\u200d\u0dba \u0db4\u0dd2\u0dba\u0dc0\u0dbb\u0d9a\u0dd2.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3019,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[506],"tags":[3,4,5,6,58,7,8,9,10,11,12,13,14,17,122,19,20,68,21,22,23,123,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,127,38,128,39,70,40,41,42,64,98,135,99,100,101,102,103,104,105,106,107,108,109,88,110,129,111,112,44,113,114,136,116,117,46,47,118,48,49,50,51,263,52,90,130,86,53,156,119,66,120,56],"class_list":["post-3025","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-no-more-violence-against-women","tag-australian-marriage-proposals","tag-best-christian-matrimony-sites","tag-best-marriage-proposals","tag-best-matrimonial-site","tag-best-matrimonial-site-the-perfect-matrimony-best-matrimonial-website-exclusive-matrimonial-services-best-christian-matrimony-sites-marriage-matrimonial-websites","tag-best-matrimonial-website","tag-bride-sri-lanka","tag-brides-in-sri-lanka","tag-brides-sri-lanka","tag-catholic-marriage-proposals","tag-easy-matchmaking","tag-exclusive-matrimonial-services","tag-getting-married-in-sri-lanka","tag-lahipita-marriage-proposals","tag-lankan-matrimony","tag-life-partner","tag-list-of-matrimonial-sites","tag-mangala-danweem","tag-mangala-kinkini","tag-mangala-sewaya","tag-mangala-yojana","tag-mangala-yojana-2025","tag-marriage-matrimonial","tag-marriage-matrimonial-websites","tag-marriage-proposal-services","tag-marriage-proposal-sri-lanka","tag-marriage-proposals","tag-marriage-proposals-in-sri-lanka","tag-matrimonial-ads","tag-matrimonial-online","tag-matrimonial-services","tag-matrimonial-sites","tag-matrimonial-website","tag-matrimonial-websites","tag-matrimony-sites-sri-lanka","tag-matrimony-sri-lanka","tag-matrimony-sri-lanka-sinhala","tag-matrimony-websites","tag-online-matchmaking","tag-online-matrimonial-sites","tag-online-matrimonial-website","tag-online-matrimony","tag-perfect-match","tag-pooruwa-lk","tag-poruea","tag-poruva","tag-poruva-lk","tag-poruw","tag-poruwa-2","tag-poruwa-lk-4","tag-poruwa-lk-2","tag-poruwa-lk-login-2","tag-poruwa-lk-login-registration","tag-poruwa-lk-login-sri-lanka","tag-poruwa-mangala-yojana","tag-poruwa-mangala-yojana-online","tag-poruwa-marriage-proposal","tag-poruwa-price-in-sri-lanka","tag-poruwa-proposal","tag-poruwa-sri-lanka","tag-poruwa-lk-3","tag-poruwa-lk","tag-poruwa-lk----","tag-poruwa-lk-app","tag-poruwa-lk-contact-number","tag-poruwa-lk-reviews","tag-poruwalk","tag-privacy-focused","tag-proposal-sri-lanka","tag-pruwa","tag-secured","tag-soulmates","tag-sri-lanka-brides","tag-sri-lanka-marriage-proposals-with-phone-number","tag-sri-lanka-matrimony-marriage-proposals","tag-sri-lankan-bridal","tag-sri-lankan-brides","tag-sri-lankan-groom","tag-sri-lankan-marriage-proposal-sites","tag-sri-lankan-matrimony","tag-sri-lankan-matrimony-service","tag-srilankan-por","tag-top-matrimonial-sites","tag-www-poruwa-lk","tag---2025"],"gutentor_comment":0,"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/domestic-violence.jpg",1920,1080,false],"thumbnail":["https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/domestic-violence-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/domestic-violence-300x169.jpg",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/domestic-violence-768x432.jpg",768,432,true],"large":["https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/domestic-violence-1024x576.jpg",1024,576,true],"1536x1536":["https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/domestic-violence-1536x864.jpg",1536,864,true],"2048x2048":["https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/domestic-violence.jpg",1920,1080,false],"ultp_layout_landscape_large":["https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/domestic-violence-1200x800.jpg",1200,800,true],"ultp_layout_landscape":["https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/domestic-violence-870x570.jpg",870,570,true],"ultp_layout_portrait":["https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/domestic-violence-600x900.jpg",600,900,true],"ultp_layout_square":["https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/domestic-violence-600x600.jpg",600,600,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Praboda Sandeepani","author_link":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/author\/praboda_s\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d91\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dad\u0dcf \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8, \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca\u0dc0 \u0d86\u0dbb\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dcf \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0dc4 \u0dc3\u0dde\u0d9b\u0dca\u200d\u0dba \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db4\u0db1\u0dca\u0db1, \u0dc3\u0db8\u0dd8\u0daf\u0dca\u0db0\u0dd2\u0db8\u0dad\u0dca \u0dc3\u0db8\u0dcf\u0da2\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0db1\u0dd0\u0d9c\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0dcf \u0d85\u0dad\u0dca\u200d\u0dba\u0dc0\u0dc1\u0dca\u200d\u0dba \u0db4\u0dd2\u0dba\u0dc0\u0dbb\u0d9a\u0dd2. \u0dc3\u0dd1\u0db8 \u0d9a\u0dd9\u0db1\u0dd9\u0d9a\u0dd4\u0d9c\u0dda\u0db8 \u0dc3\u0dc4\u0db7\u0dcf\u0d9c\u0dd3\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba\u0dd9\u0db1\u0dca \u0d9c\u0dde\u0dbb\u0dc0\u0db1\u0dd3\u0dba \u0dc3\u0db6\u0db3\u0dad\u0dcf \u0dc4\u0dcf \u0dc3\u0dcf\u0db0\u0dcf\u0dbb\u0dab\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0dc0\u0dbb\u0dca\u0db0\u0db1\u0dba \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8 \u0db8\u0d9c\u0dd2\u0db1\u0dca, \u0d85\u0db4\u0da7 \u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d91\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0d85\u0dc3\u0dcf\u0db0\u0dcf\u0dbb\u0dab\u0d9a\u0db8\u0dca, \u0db4\u0dd3\u0da9\u0db1 \u0dc4\u0dcf \u0dc3\u0db8\u0dcf\u0da2\u0dba\u0dda \u0d87\u0dad\u0dd2 \u0d9c\u0dd0\u0da7\u0dbd\u0dd4 \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db4\u0dcf\u0daf\u0db1\u0dba \u0d9a\u0dc5 \u0dc4\u0dd0\u0d9a\u0dd2\u0dba. .\u0d9a\u0dcf\u0db1\u0dca\u0dad\u0dcf\u0dc0\u0db1\u0dca\u0da7 \u0d91\u0dbb\u0dd9\u0dc4\u0dd2 \u0db4\u0dca\u200d\u0dbb\u0da0\u0dab\u0dca\u0da9\u0dad\u0dca\u0dc0\u0dba \u0dc0\u0dcf\u0dbb\u0dca\u0dad\u0dcf \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8, \u0d94\u0dc0\u0dd4\u0db1\u0dca\u0dc0 \u0d86\u0dbb\u0d9a\u0dca\u0dc2\u0dcf \u0d9a\u0dd2\u0dbb\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0dc4 \u0dc3\u0dde\u0d9b\u0dca\u200d\u0dba \u0dc3\u0db8\u0dca\u0db4\u0db1\u0dca\u0db1, \u0dc3\u0db8\u0dd8\u0daf\u0dca\u0db0\u0dd2\u0db8\u0dad\u0dca \u0dc3\u0db8\u0dcf\u0da2\u0dba\u0d9a\u0dca \u0d9c\u0ddc\u0da9\u0db1\u0dd0\u0d9c\u0dd3\u0db8 \u0dc3\u0db3\u0dc4\u0dcf \u0d85\u0dad\u0dca\u200d\u0dba\u0dc0\u0dc1\u0dca\u200d\u0dba&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3025","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3025"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3025\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5987,"href":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3025\/revisions\/5987"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3025"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3025"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.poruwa.lk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3025"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}